Nel tempo di emergenza Coronavirus, mentre tutto il Paese rimane a casa, anche la nostra Associazione sportiva e tutto il nostro vivaio verdeblù ha dovuto necessariamente sospendere le proprie attività, senza più disputare gare o sostenere insieme le sessioni di allenamento tattici o fisici.
Anche il Direttore Tecnico del settore giovanile maschile, Julio Velasco (insieme ai propri staff dei preparatori per ogni singola categoria), ha da tempo invitato tutti gli Atleti e le Atlete del Volley ad allenarsi a casa propria, senza mollare per tenere alto il morale, presentando diverse serie di esercizi e circuiti di allenamento (anche se questi di Velasco, per la verità, sono forse mirati e calibrati per Atleti maschili e/o professionisti o quasi) illustrati anche on-line, con tanto di apposita playlist che potete trovare anche su Yotube oppure sul sito della FIPAV.
(fonte Fipav – https://www.federvolley.it/news/il-lavoro-online-delle-nazionali-giovanili-azzurre
oppure Yuotube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLpjQlebsDqJHwP3gclz4RMfI5241Z6zBZ )
Per seguire queste utili raccomandazioni, pertanto, ma soprattutto per mantenere una buona condizione di forma fisica, in attesa di tornare in palestra, anche le nostre Squadre, dalle più piccole alle “Prime Squadre” (insieme ai propri Allenatori e preparatori vari), stanno svolgendo alcuni programmi di lavoro fra le mura di casa, ingegnandosi comunque per tenere viva l’idea di Squadra in modo da non smarrire le emozioni ed il contatto con la palla.
Certo che stare in palestra è tutt’altra cosa ma… tutto aiuta per mantenere forte ed unito lo spirito di Squadra.
D’altronde anche da Noi in palestra sul muro centrale c’è scritto a caratteri cubitali: QUI NON SI MOLLA! MAI!
Si potrebbe aggiungere…. anche da Casa propria!
Ecco cosa devono avere pensato le nostre Ragazze dell’Under 14 Eccellenza (oggi tocca a loro) che in questo video si danno da fare in allenamento per mantenere il gruppo attivo ed unito!